Как правильно есть грейпфрут?



Порций:   Время приготовления: 12. 02. 2013 г.

Десерт из грейпфрута

десерт из грейпфрута

Сезон мандаринов прошел, а витаминов по-прежнему хочется! Давайте обратим своё внимание на грейпфрут – фрукт красивый и полезный.

Чем полезен грейпфрут?

В первую очередь высоким содержанием витамина С. И не просто высоким, а наивысшим, по сравнению со всеми цитрусовыми, которые также могут этим похвастаться: апельсином, мандарином и даже лимоном!
А еще, что выгодно отличает грейпфрут от его собратьев-цитрусов, так это его гипоаллергенность. Попросту говоря, если на апельсины-мандарины у некоторых людей бывает аллергия, то грейпфрут можно смело предлагать даже детям.

грейпфрут фото

Но только не все знают, как же есть этот «грейпфрукт»? Очищают его, делят на дольки, как апельсин, едят и кривятся – кислый! После того, как папа предложил деткам грейпфрут в таком варианте, они долго не проявляли к фрукту интереса, а когда я все же купила его, недоверчиво посматривали и кривили носики, предвкушая «кислятину».
Но у меня был секрет из детства. Я помню, как меня угощали десертом из солнечного фрукта, красивым и совсем не кислым, и до сих пор считаю этот способ есть грейпфрут единственно правильным. Сейчас поделюсь и с Вами…

как приготовить десерт из грейпфрута

Ингредиенты:
- грейпфрут;
- сахар.

Как приготовить десерт из грейпфрута:

как сделать десерт из грейпфрута

Моем фрукт и разрезаем поперек пополам. Попадаются грейпфруты внутри желто-оранжевые, но конечно же лучше красный: он и вкусней, и наряднее.

десерт из грейпфрута

Теперь аккуратно подрезаем ножиком дольки, вокруг, чтоб отделить их от шкурки, и между дольками, чтобы отделить их от перемычек – тогда кусочки фрукта будет легко достать ложечкой.

десерт из красного грейпфрута

Наконец, посыпаем грейпфрут сахаром… и тут же, чтоб не улетучились витамины, кушаем ложечками!

посыпаем сахаром

Дети съели по половинке грейпфрута с большим удовольствием! Было очень вкусно и совсем не кисло.

десерт из грейпфрута фото рецепт

Кстати, если вы немного простужены – не спешите покупать «стрепсилс» и прочую химию. Лучше съешьте вот такой десерт из грейпфрута – и сразу почувствуете, как станет легче!
А еще лучше – будьте здоровы и кушайте грейпфрут просто для удовольствия.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Загрузка...
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.